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Oggi ottavo giorno di ritiro di preparazione.

09-08-16 20.26

Questa mattina, dopo il riscaldamento, una ripetizione di allunghi in salita, a seguire lavoro di potenziamento per forza muscolare; per chiudere defaticamento.

Nel pomeriggio lavoro sulla parte tecnica.

Hanno svolto attività differenziata Della Guardia, Evola, Andriolo, Badami e De Ambrosis.

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